这是一个真实的案例,广西河池,有位姓程的老人活了89岁,最终在一个阳光明媚的日子里,在自家院子里睡午觉,结果一躺下来就没有醒过来了,这也算是寿终正寝了。这可能不是什么新闻,但是你要知道,他是个乙肝病毒携带者。 这位程老爷子,早在20多年前就检查出乙肝,因为一大把年纪了,所以也就没什么着急的。按老人的话说:活够了!多活一天那就多赚一天。于是,他又多活了二十年,最终老死。 这个案例给大家带来了一个好消息,那就是乙肝或许并没有想象的那般可怕。携带乙肝病毒和正常人一样活着,这是存在的。 本案例的程老爷子,心态是非常好的,在世的时候,每天见着都是乐呵呵的,脾气很好,喜欢下象棋,不怒,不恼,不悲,境界比较高。这是能带病长寿的重要原因。其二,爱喝花草茶,主要是当地的巴马藤茶,主要是排毒养肝。其三,良好的生活习惯(具体不多说了,关键是自己能十年如一日地去坚持);其四,因为在农村生活,当地空气好,环境好。其五,少淫欲,思想积极健康。 本案例对肝友们是个重要启示:不管得什么病,千万不要过于忧虑。有的乙肝患者,对病情的忧虑从未从脑海中消失过。每当身体不适,便常思忧虑,是不是病又发了?是不是病情加重了?甚至想到是不是恶变了?如此种种不可尽也!其实,你应该知道,就算病情重了、恶变了,忧虑又能奈何?因此,如果能抛弃一切忧患,把“乙肝病人”的身份忘掉,像个正常人一样生活,你可能还就真的能如正常人一般生活了! 当然乙肝必竟是慢性疾病,是可能恶化发展的,因此不能轻视的,建议半年就去检查一次,不管结果如何!不能真像本案例中的程老爷子,十年半载都没去检查过。 其次,乙肝患者要善于是与医生的交流。放下自己的包袱,抛弃自己的忧虑,将这些都交给医生。而留给自己的,只有一条,就是照着医生指明的路线行进。这两个方面,归根结底,就是自己放开胸怀;与医生敞开心扉。自我放开胸怀,思想无所顾忌,保持良好的思想境界,唯我是尊,一切疾病不在我思虑之中,我视疫病如草芥;在思想上与医生肝胆想照,相信科学、相信医生。 乙肝的治疗要规范,但治疗方案的选择又充满变数,治疗前医生可能需要全面评估你的状态。如能在当地找到一个值得信赖的医生,制定一个合理、规范的个性化治疗方案。将会节约医疗成本,少走弯路。效果也事半功倍。 |